Gesundheitswandern mit spirituellen Impulsen


In der Ruhe liegt die Kraft - aus dieser Ruhe heraus machen wir unsere entschleunigten Wanderausflüge in die nahegelegenen Bergtäler des Wipptals, essen gesund und kehren zurück ins Bildungshaus St. Michael, wo die Möglichkeit zu Meditation und Entspannung den Tag abrunden. 

Gönnen Sie sich eine Auszeit

Ihre Krankenkasse unterstützt Sie dabei und bezuschusst Ihren Gesundheitskurs im Wipptal!*

Bildungshaus St. Michael ***

Das komplett neu errichtete 3* Bildungshaus St. Michael in Pfons bei Matrei am Brenner erwartet Sie mit 58 wunderschöne Zimmer und 12 lichtdurchflutete Seminarräume.
Eigenanreise mit Bahn oder PKW. Einkehr,...

6 ÜN/HP pro Person, inkl. Programm und Transfers | Preis abzgl.  von bis zu € 160,-

ab € 432,-

Programmbeschreibung

Das Bildungshaus St. Michael ist der ideale Ort für diese Gesundheitswanderwoche mit spitituellen Impulsen. Nach Gebet, Meditation oder Enstpannung werden die zertifizierten GesundheitswanderführerInnen Sie auf eine entschleunigte Wanderung in die atemberaubende Bergwelt der Wipptaler Seitentäler mitnehmen.

Die Schönheit der Landschaft als Sinnbild für das Spiel der Elemente lässt die spirituelle Erfahrung reifen und schärft die Sinne für das Wichtige im Leben. Erfahren Sie spirituelle  Entspannung, Gesundheit und Freude in einem und bekommen dafür noch einen Zuschuss Ihrer Krankenkasse!* 

Detaillierte Beschreibung 

Neben dem Programm mit spirituellen Impulsen, Meditationen und Möglichkeiten zur Einkehr im Bildungshauses St. Michael basiert die Woche auf dem krankenkassenbezuschussten Konzept, das vom Deutschen Wanderverbands und dem Institut für Leistungsdiagnostik und Gesundheitsförderung der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg entwickelt wurde, das natürliche Bewegung in gesunder Luft mit einfachen aber hochwirksamen physiotherapeutischen Übungen und Entspannungseinheiten verbindet. Aufgrund der Vielzahl an Wandermöglichkeiten – Sommer wie Winter, der Flexibilität des Kursprogramms und der Kompetenz unserer Coaches ist diese Gesundheitswoche für (Wieder-)Einsteiger genauso geeignet, wie für Personen, die schon regelmäßig Sport treiben.

Das Bildungshaus St. Michael verwöhnt Sie während Ihres Aufenthalts mit schmackhaften Speisen nach den 10 Regeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, die Sie in von zertifizierten DiätologInnen geleiteten Kochworkshops selbst zubereiten lernen. 

An den freien Tagen können Sie sich entweder selbst auf den Weg in die Berge machen oder an den angebotenen Wanderungen teilnehmen, welche der Gruppe angepasst zu einen der Wanderhighlightes im Wipptal führen werden, wie zb dem wunderschön gelegenen Bergwallfahrtskirchlein St. Magdalena. Für all jene, die die Woche  sportlich ausklingen lassen möchten  empfehlen wir eine E-Bike Tour oder auch einen der leicht zugänglichen Klettersteige in der Region. 

Für Natur- und Kultruinteressierte empfehlen wir das nahegelegene Innsbruck oder Sterzing, eine unserer wunderschönen Almen, Seen oder urigen Dörfer mit ihren vielen Sehenswürdigkeiten. 


Termine **UnterkunftNächtePreis im DZ mit HP
So, 26. Aug - Sa, 01. Sept ´18Bildungshaus St. Michael6 Nächte€ 592,-  (* € 432,-) 
*Preis abzüglich
 € 160,- Krankenkassenzuschuss

 ** Sie sind ein Gruppenleiter?
 Informieren Sie sich bei uns über 
 unsere Info Reise Konditionen
Inklusivleistungen

  •  Programm St. Michael, Frau Dr. Waltraud Juranek

    • Morgenmeditation/Morgenbesinnung
    • spirituelle Impulse 
    • Tagesausklang mit Meditation, Stille und Besinnung 

  • 3 Tage Gesundheitswanderführung
  • 2 Bergwanderführungen 
  • alle Transfers in die Bergtäler
  • Halbpension mit Wahlmenü und Frühstücksbuffet
  • Kochworkshop mit Ernährungsberater
  • Enstpannungstraining  PMR nach Jacobsen

*BKK und andere gesetzliche deutsche Krankenkassen bezuschussen bis zu € 160,- und Versicherte der österreichischen SVA können bei uns Ihren Gesundheits"100er" geltend machen

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