Spür die Natur!


Energie, Yoga und Ernährung am Thumeserhof in Schmirn

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Nehmen Sie sich eine Auszeit im Bergsteigerdorf Schmirn, wo Sie zur Ruhe kommen können, mit Yoga am Berg Energie tanken und sich über eine gesunde Ernährung, unter anderem mit regionalen Produkten und Kräutern, informieren können. Drei Expertinnen werden Sie dabei begleiten.

Anita Göweil, Yogatrainerin
Sie wird Ihnen das Gefühl von Yoga als Kunst vermitteln, wo du dich selbst spüren und wahrnehmen werden. Yoga hat ein besonderes Potenzial das menschliche Leben auf allen Ebenen zu verbessern und zu entfalten. Bei diesem Retreat geht es um das ganzheitliche Yoga, mit Bewegung Asanas Hatha Stil , Atemtechnik Pranayama, Meditation und Entspannung im Einklang und Verbundenheit mit der Natur.

Birgit Blassnick, Naturheiltherapeutin
Energiearbeit – Energetik - hilft Menschen bei der Aktivierung der Lebenskraft und der Selbstheilungskräfte. Die verschiedenen Methoden und Maßnahmen zielen darauf ab, die körpereigenen, irdischen und kosmischen Energiefelder wiederherzustellen, zu harmonisieren und dadurch in Einklang zu bringen. Wir werden versuchen, Ihre Energieflüsse zu aktivieren und die Balance zwischen Energie und Kraft zu finden.

Hany Plattner-Dvorak, Ernährung & Kräuterexpertin
Das Leben im Rhythmus der Natur bereichert unser Leben. Wir laden herzlich ein, diesen Reichtum mit uns zu teilen. Gerne bringe ich im Rahmen der „Spür die Natur“ Tage das Thema Ernährung auch die Kräuterkunde ein. Die Nachhaltige Bewirtschaftung des Hofes steht im Einklang mit der Kulturlandschaft in Schmirn.

Details zu den einzelnen Persönlichkeiten und zu den Tagespunkten finden Sie im Programm.

Download Programm


Unsere Inklusivleistungen


  • 4 x Übernachtung inkl. Frühstück im Doppelzimmer (am Thumeserhof oder wahlweise in einer anderen Unterkunft im Bergsteigerdorf - ja nach Wunsch)
  • genussvolle Abendessen inkl. ein Abend am Lagerfeuer
  • kleine Snacks, Obst und Tee zur freien Verfügung
  • gesamtes Programm mit Energie/Yoga/Ernährung 

pdf Download Programm

Es ist auch möglich, nur das Programm für € 360,- p.P. ohne Unterkunft zu buchen!

Das sollten Sie mitbringen:

  • Yogamatte und Polster (eventuell auch eine Decke)
  • warme, bequeme Kleidung
  • Regenschutz und Wanderbekleidung
  • festes Schuhwerk und einen Rucksack

Angebot gültig im Zeitraum von
29.08.2018 bis 02.09.2018

ab € 440,00

pro Person
4 Übernachtungen inkl. "Halbpension"
im Doppelzimmer am Thumeserhof

Programm ohne Unterkunft: € 360,- p.P.
Buchung mit oder ohne Unterkunft:
Mail: urlaub@wildlahner.at
Tel: + 43 680 326 3660
www.wildlahner.at